一、黄金洞在哪？

恩施黄金洞，位于湖北省咸丰县黄金洞乡，地处渝、鄂、湘、黔相界处，是恩施、利川、咸丰三县市的交界之地 ，素有 “金三角” 的美誉。它所在的黄金洞乡总面积 215 平方公里，平均海拔 1000 米，森林覆盖率达 52%，冬暖夏凉，景色宜人。

从地理位置上看，黄金洞的区位优势十分显著。它位于连接 318 和 209 国道的省道利咸段 60 公里处，处于世界溶洞之最 —— 腾龙洞与国家级森林公园张家界两大著名旅游景点之间，好似一颗被两大旅游胜地环绕的璀璨明珠，吸引着来自五湖四海的游客。

前往黄金洞景区的交通也较为便利。如果选择公共交通，可以先到达恩施，恩施作为交通枢纽城市，航空、铁路、公路等交通方式一应俱全。抵达恩施后，在挂榜岩汽车站乘坐恩施到黄金洞的汽车直达景区，不过需要注意的是，该线路汽车每天只有两趟，分别是早上 7 点和中午 1 点 。

若是选择自驾，从武汉出发，可以沿 G50 沪渝高速行驶，在利川东下高速，然后经由 248 省道即可抵达景区；也可以先到恩施，再走 G6911 安来高速、S89 恩黔高速到咸丰，最后通过 248 省道到达景区。从重庆出发，走 G50 沪渝高速在利川东下高速转 248 省道可到；或者经 G65 包茂高速、G55 张南高速到咸丰，再走 248 省道抵达 。自驾的优势在于行程更加自由，可以随时欣赏沿途的风景，途中山峦起伏，翠影摇曳，仿佛一幅流动的山水画卷。

二、1.5 亿年的地质传奇

黄金洞的历史可以追溯到遥远的地质年代，据中国和比利时洞穴专家联合考证，它形成于侏罗纪以前，迄今已有 1.5 亿年的历史 。在远古时期，这里曾是一片汪洋大海，随着地壳的不断运动，海洋逐渐退去，陆地隆起，经过漫长岁月的雕琢，最终形成了如今这神奇的溶洞。

踏入黄金洞，就仿佛踏入了一座天然的地质博物馆。洞内拥有四层旱洞和三层水洞，是世界上目前已探明的唯一拥有七层的洞穴，被人们形象地称为 “洞穴大厦”“地下仙宫” 。主洞已探明的总长度为 8000 米，主要由水龙洞、龙马洞、泉洞、神佛洞、玉龙洞、飞燕洞、迷魂洞等组成，洞内石笋林立，姿态万千，已命名的景点多达 200 余个 。在这众多的景观中，有几处堪称世界地质奇观。

首先是巨型石钟乳，它们顶天立地，气势恢宏，有的如利剑直插云霄，有的似定海神针稳立洞中，每一根都像是大自然精心雕刻的艺术品，见证了岁月的沧桑变迁 。这些石钟乳的形成需要漫长的时间，含有碳酸钙的水滴不断从洞顶落下，经过亿万年的积累，才逐渐形成了如今的模样，它们是大自然用时间书写的壮丽诗篇。

黄金洞的钙化池也令人称奇。其中的 “千丘田” 景观，总面积达 1.2 万平方米，是世界上面积最大的地下钙化池 。钙化池层层叠叠，错落有致，在灯光的映照下，宛如一片片金色的梯田，波光粼粼，美不胜收 。这些钙化池是石灰岩在漫长的岁月中，经过千万年的分解沉淀而形成的，每一层钙化池都记录着地球历史的变迁，是大自然留下的珍贵地质遗迹。

地心大峡谷则是黄金洞的又一奇观。峡谷谷壁峭立，雄伟壮观，仿佛是大地被撕裂后留下的伤痕 。峡谷内暗流涌动，飞瀑溅玉飞珠，气势磅礴。峡谷的形成与地壳运动和水流的侵蚀密切相关，在漫长的地质时期，地壳的升降运动和唐崖河的长期冲刷，逐渐塑造出了这一雄奇的景观 。当你置身于地心大峡谷，仿佛能感受到大自然的雄浑力量和地球演化的神奇历程。

三、七大特色，一眼万年

（一）世界最大的七层洞穴大厦

黄金洞以其独特的七层结构闻名于世，是世界上目前已探明的唯一拥有七层的洞穴大厦 。从洞口进入，仿佛踏入了一座神秘的地下宫殿。各层之间通过狭窄的通道或陡峭的石阶相连，每一层都有其独特的景观和魅力。

第一层是水洞，唐崖河从这里穿流而过，河水清澈见底，波光粼粼 。沿着河边前行，能感受到阵阵凉爽的水汽扑面而来。河道两旁的石壁上，布满了形态各异的钟乳石，有的像动物，有的像人物，栩栩如生，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工 。

第二层是旱洞，也是石钟乳、石笋、石柱最为集中的地方，被称为 “金色大厅” 。步入其中，仿佛置身于一个奇幻的世界。巨大的石钟乳从洞顶垂下，有的长达数米，如冰柱般晶莹剔透；石笋则从地面拔地而起，与石钟乳相互呼应，有的甚至连接在一起，形成了壮观的石柱 。这些石钟乳和石笋在灯光的映照下，闪烁着五彩的光芒，如梦如幻。

第三层是地下长城，城墙紧傍暗河，高低起伏，曲线飘逸，总长度为 1200 多米，是世界上最长的地下长城 。走在城墙上，仿佛能听到历史的回声，感受到当年土司屯兵的威严与气势。城墙的砖石历经岁月的洗礼，依然坚固如初，见证了黄金洞的沧桑变迁 。

往上的四层分别有着不同的景观，有的是宽阔的大厅，可容纳数百人；有的是狭窄的通道，需要侧身才能通过；还有的是神秘的天窗，阳光透过天窗洒下，形成一道道金色的光柱，如梦如幻 。每一层都有无数的岔洞，犹如迷宫一般，让人充满了探索的欲望 。

（二）独特的洞内多层漂流水系

黄金洞的地心漂流被誉为 “中国地心第一漂”，是其一大特色 。漂流全程六公里，其中地上 4 千米激情闯滩，地下 2 千米梦幻穿洞 。这种地上与地下漂流相结合的方式，在国内极为罕见 。

从起漂点出发，首先是一段平缓的水面，游客可以悠闲地欣赏两岸的自然风光，感受微风拂面的惬意 。随着河道的逐渐变窄，水流也变得湍急起来，橡皮筏在波涛中起伏跌宕，溅起层层水花，让人尖叫连连 。在闯滩区，猛浪若奔，橡皮筏从怪石嶙峋中快速穿过，仿佛在浪尖上跳舞，刺激无比 。

进入地下溶洞后，仿佛进入了一个梦幻的世界 。洞内灯光绚烂，与奇特的溶洞景观相互辉映，让人仿佛置身于仙境之中 。沿途可以看到各种石钟乳、石笋、石柱等地质景观，它们在灯光的映照下，呈现出各种奇妙的形状，有的像仙女下凡，有的像巨龙腾飞，让人目不暇接 。在地下漂流的过程中，还能听到潺潺的流水声和偶尔传来的鸟鸣声，仿佛是大自然演奏的一首美妙的交响曲 。

（三）丰富的地质景观

黄金洞的地质景观丰富多样，堪称一座天然的地质博物馆 。洞内的石笋、石柱、石塔等景观，形态各异，栩栩如生 。有的石笋如利剑般直插云霄，有的石柱像定海神针般屹立不倒，有的石塔则层层叠叠，宛如一座古老的城堡 。这些景观都是由石灰岩在漫长的岁月中，经过千万年的分解沉淀而形成的，每一根石笋、每一根石柱都记录着地球历史的变迁 。

除了石笋、石柱等景观，洞内还有着壮观的峡谷、清澈的碧潭和灵动的游鱼 。地心大峡谷谷壁峭立，雄伟壮观，峡谷内暗流涌动，飞瀑溅玉飞珠，气势磅礴 。在峡谷的底部，有一泓碧潭，潭水清澈见底，倒映着周围的山峰和树木，宛如一幅美丽的画卷 。潭水中，游鱼穿梭，自由自在，为这静谧的地下世界增添了一份生机与活力 。

（四）神秘的历史文化遗迹

黄金洞不仅有着神奇的自然景观，还蕴含着丰富的历史文化遗迹 。在古代，这里曾是土司藏宝与屯兵之地 。土司王在这里修建了坚固的城堡和仓库，用来存放财宝和粮食 。如今，虽然城堡和仓库已经不复存在，但在洞内还能看到一些残垣断壁和古老的石刻，它们见证了土司时代的辉煌与繁荣 。

黄金洞还是黑洞神兵的发祥地 。20 世纪初，当地农民为了反抗封建统治，组织了一支名为 “黑洞神兵” 的起义队伍 。他们以黄金洞为根据地，凭借着顽强的斗志和勇敢的精神，与敌人进行了多次激烈的战斗 。贺龙元帅曾两度收编黑洞神兵，为革命事业增添了力量 。在洞内，还保存着当年黑洞神兵使用过的武器和生活用品，它们是那段历史的见证 。

（五）多彩的民族风情

黄金洞周边居住着多个少数民族，如羌族、土家族等，他们有着独特的民族文化和风俗习惯 。走进麻柳溪羌寨，仿佛走进了一个世外桃源 。这里的吊脚楼依山而建，错落有致，具有浓郁的民族特色 。吊脚楼的建筑工艺独特，采用了榫卯结构，不用一颗铁钉，却能历经风雨而不倒 。

在民族节日期间，如土家族的摆手节、羌族的羌历年等，当地会举行盛大的庆祝活动 。人们身着传统的民族服饰，载歌载舞，热闹非凡 。土家族的摆手舞动作优美，节奏明快，表达了土家人对生活的热爱和对祖先的敬仰 。羌族的羊皮鼓舞则充满了神秘的色彩，舞者手持羊皮鼓，边敲边跳，祈求神灵的保佑 。

品尝当地的特色美食也是体验民族风情的重要方式 。土家族的腊肉、合渣、油茶等，味道独特，让人回味无穷 。腊肉经过腌制和烟熏，色泽金黄，香气扑鼻；合渣口感细腻，营养丰富；油茶则是用茶叶、芝麻、花生等炒制而成，香气四溢，具有提神醒脑的功效 。羌族的咂酒也别具特色，将糯米蒸熟后，加入酒曲发酵，饮用时用竹管插入酒坛，众人轮流吸饮，气氛热烈 。

（六）绝佳的避暑胜地

黄金洞所在的地区冬暖夏凉，气候宜人，是绝佳的避暑胜地 。夏季，当外界骄阳似火、酷热难耐时，洞内却凉爽宜人，温度始终保持在 20℃左右 。走进洞内，仿佛进入了一个天然的大空调房，让人顿感清凉舒适 。在这里，你可以远离城市的喧嚣和酷热，尽情享受大自然的宁静与凉爽 。

洞内的空气清新，富含负氧离子，对人体健康十分有益 。漫步在洞内，呼吸着清新的空气，感受着大自然的气息，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外 。除了洞内，周边的山林也是避暑的好去处 。山林中绿树成荫，鸟语花香，溪流潺潺，你可以在林中漫步，聆听鸟儿的歌声，感受大自然的美好；也可以在溪边嬉戏，享受清凉的溪水带来的快乐 。

（七）探险者的乐园

对于探险爱好者来说，黄金洞无疑是一个充满挑战和刺激的乐园 。洞穴的复杂性和未知性，吸引着众多勇敢的探险者前来探索 。洞内的通道错综复杂，有的狭窄陡峭，有的蜿蜒曲折，还有的被地下水淹没，需要借助专业的设备才能通过 。

在探险的过程中，你可能会遇到各种意想不到的困难和挑战，如迷路、失足、遭遇野生动物等 。但正是这些挑战，让探险变得更加刺激和有趣 。当你克服重重困难，最终到达目的地时，那种成就感和喜悦感是无法用言语来形容的 。

不过，探险活动需要具备一定的专业知识和技能，并且要做好充分的准备工作 。在进入洞穴之前，一定要了解洞穴的基本情况，准备好必要的装备，如头盔、手电筒、绳索、急救药品等 。同时，最好能有专业的向导陪同，以确保探险的安全 。

四、谁能来玩？

恩施黄金洞以其独特的魅力，吸引着不同年龄段和兴趣爱好的人群前来游玩。

在门票政策方面，景区为不同人群提供了相应的优惠 。1.2 米以下小孩、70 岁以上的老年人凭借身份证或老年证、持有残疾证的残疾人可以免票入园；1.2 米（含）-1.4 米（不含）的儿童、60 周岁（含）-70 岁（不含）的老年人凭借身份证或老年证、全日制大学本科及以下学历的学生凭借有效学生证件可享受半价优惠；现役军人凭借有效《士兵证》或《军官证》、残疾军人凭借有效《军残证》同样可以免费入园 。

对于亲子家庭来说，黄金洞是一个寓教于乐的好去处 。孩子们可以在游玩中探索大自然的奥秘，了解地质知识和历史文化 。一家人可以一起漫步在洞内，欣赏神奇的石钟乳和石笋，感受大自然的鬼斧神工 。还能参与洞内的一些互动项目，如乘坐小船游览地下河，增加亲子间的互动和乐趣 。在麻柳溪羌寨，孩子们可以体验少数民族的传统文化，学习制作传统手工艺品，如羌绣等 。家长们也可以在这个过程中放松身心，享受亲子时光 。

学生群体也非常适合来黄金洞 。这里丰富的地质景观和历史文化遗迹，是他们学习自然科学和历史文化的天然课堂 。学生们可以通过实地观察，更好地理解课本上的知识 。对于地理、历史等学科的学生来说，黄金洞更是一个绝佳的实践基地 。在景区内，设有专门的科普讲解区域，学生们可以在这里了解到洞穴的形成过程、地质构造以及相关的历史文化背景 。

老年人则可以在黄金洞享受悠闲的时光 。洞内凉爽宜人的气候，非常适合老年人避暑纳凉 。他们可以沿着平缓的栈道漫步，欣赏洞内的美景，感受大自然的宁静与美好 。景区内的服务设施也非常完善，为老年人提供了便利 。在休息区，设有舒适的座椅和免费的饮用水，方便老年人休息和补充水分 。周边的农家乐还提供各种清淡可口的美食，满足老年人的饮食需求 。

探险爱好者更是不能错过黄金洞 。洞内复杂的地形和神秘的通道，充满了挑战和刺激 。他们可以在专业向导的带领下，深入洞穴的深处，探索未知的领域 。在探险过程中，需要运用各种技能和装备，如攀爬、绳索下降等，这对于探险爱好者来说，是一次极具挑战性和刺激性的体验 。不过，探险活动需要具备一定的专业知识和技能，并且要做好充分的准备工作 。

历史文化爱好者也能在黄金洞找到乐趣 。这里的土司文化、黑洞神兵历史以及丰富的民族文化，都值得深入研究和探索 。他们可以参观洞内的历史遗迹，了解古代土司的生活和军事防御体系 。在博物馆内，收藏着许多与当地历史文化相关的文物和资料，通过参观这些文物和资料，可以更深入地了解黄金洞的历史文化背景 。还可以与当地的老人交流，听他们讲述那些流传已久的故事和传说，感受历史的韵味 。

五、游玩小贴士

（一）门票与预订

黄金洞景区的门票价格并非一成不变，会根据淡旺季以及不同的项目有所波动。一般来说，成人门票价格在 80 元左右 ，包含了洞内的主要景点游览。如果想要体验地心漂流项目，还需额外支付 110 元左右的漂流费用 。观光车单程 17 元，双程 34 元，转乘车 16 元 。

建议大家提前在各大旅游平台，如携程、去哪儿网等预订门票，这样不仅能享受一定的优惠，还能避免在旅游旺季因门票售罄而无法入园的尴尬。在预订时，务必仔细核对订单信息，包括游玩日期、门票种类、人数等，确保准确无误。到达景区后，可凭借预订成功的二维码或身份证在自助取票机上取票，十分便捷 。

（二）最佳游玩时间

黄金洞景区四季皆美，每个季节都有其独特的魅力 。春季，万物复苏，周边的山林郁郁葱葱，野花竞相开放，整个景区仿佛被大自然打翻了调色盘，五彩斑斓 。此时洞内的温度也较为宜人，非常适合游览。

夏季，这里是避暑的天堂。当外界骄阳似火，气温节节攀升时，洞内却始终保持着 20℃左右的凉爽温度 。在洞内漫步，感受着清凉的微风拂面，听着潺潺的流水声，仿佛与外界的炎热隔绝开来 。而且夏季水量充沛，地心漂流项目也更加刺激好玩 。

秋季，景区被染上了一层金黄的色彩，枫叶如火，银杏如金，与洞内的奇景相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景 。此时气候干燥，洞内的景观更加清晰，非常适合拍照留念 。

冬季，虽然天气较为寒冷，但洞内却温暖如春 。少了夏日的喧嚣，多了一份宁静与神秘 。在这个季节游览黄金洞，可以更加深入地感受它的静谧之美 。

综合来看，每年的 4 - 10 月是游玩黄金洞的最佳月份 。在出发前，一定要关注天气预报，尽量选择天气晴朗的日子出行，这样不仅能欣赏到更美的风景，游玩体验也会更好 。如果遇到恶劣天气，如暴雨、大风等，可能会影响洞内的游览和漂流项目，甚至存在一定的安全风险 。

（三）行程规划

一日游：早上从恩施出发，乘坐汽车或自驾前往黄金洞景区 。到达景区后，先购买门票，然后乘坐观光车进入景区 。首先游览洞内景观，沿着栈道漫步，欣赏巨型石钟乳、钙化池、地心大峡谷等奇特景观，大约需要 2 - 3 小时 。中午在景区内的餐厅品尝当地的特色美食，如土家腊肉、合渣等 。下午体验地心漂流项目，感受地上与地下漂流相结合的独特魅力，漂流全程大约需要 2 小时左右 。漂流结束后，稍作休息，然后返回恩施 。

多日游：第一天，抵达恩施后，前往恩施土司城，感受土家族的历史文化 。晚上在恩施市区品尝当地美食，如炕土豆、油茶汤等 。第二天，前往黄金洞景区，按照一日游的行程游览黄金洞 。晚上可以选择住在景区附近的民宿或农家乐，体验乡村生活 。第三天，前往麻柳溪羌寨，欣赏羌式土家吊脚楼，品尝羌族美食，如咂酒等 。下午返回恩施，结束愉快的旅程 。

在行程规划中，一定要合理安排休息和用餐时间，避免过于劳累 。同时，要根据自己的兴趣和体力，灵活调整行程 。如果时间充裕，还可以前往周边的其他景点，如坪坝营国家森林公园、唐崖土司城遗址等，进一步领略恩施的自然风光和历史文化 。

（四）洞内注意事项

安全永远是游玩过程中的首要问题 。在洞内游览时，务必遵循指示牌的引导，不要离开指定的游览路线，以免迷路或发生意外 。洞内的地面较为湿滑，有些地方还有积水，行走时要格外小心，注意防滑、防摔倒 。建议穿着舒适、防滑的鞋子，如运动鞋、登山鞋等 。

洞内的景观都是经过亿万年的地质演变形成的，非常珍贵，切勿随意触摸、攀爬或破坏 。拍照时，不要使用闪光灯，以免对景观造成损害 。如果遇到狭窄的通道或陡峭的石阶，要依次排队通过，不要拥挤推搡 。在洞内大声喧哗不仅会影响其他游客的游玩体验，还可能会引起洞内回声，造成不必要的恐慌 ，所以要保持安静，用心感受大自然的神奇 。

（五）漂流注意事项

地心漂流虽然刺激好玩，但并非所有人都适合 。患有心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松等疾病的游客，以及孕妇、老人和儿童，都不建议参与漂流项目 。在参与漂流前，工作人员会进行安全讲解，一定要认真聆听，了解漂流的注意事项和应急措施 。

穿着方面，尽量选择轻便、速干的衣物，避免穿着棉质衣物，因为棉质衣物一旦湿透，会变得沉重且不易干 。鞋子要选择能固定在脚上的，如凉鞋、溯溪鞋等，以免在漂流过程中掉落 。同时，要准备好防水袋，将手机、相机、钱包等贵重物品放入其中，防止进水损坏 。

在漂流过程中，要听从工作人员的指挥，不要随意乱动 。遇到急流险滩时，要抓紧橡皮筏上的扶手，身体向后倾斜，降低重心 。如果不小心落水，不要惊慌，保持冷静，救生衣会保证你的安全 ，工作人员也会及时前来救援 。

（六）周边美食推荐

来到黄金洞，一定不能错过当地的特色美食 。土家腊肉是土家族的传统美食，选用新鲜的猪肉，经过腌制、烟熏等多道工序制作而成 。腊肉色泽金黄，香气扑鼻，肥而不腻，瘦而不柴 。可以直接切片食用，也可以与青椒、蒜苗等一起炒制，味道十分鲜美 。

油茶汤也是当地的特色饮品，具有浓郁的民族风味 。它以茶叶、芝麻、花生、核桃等为原料，经过炒制、研磨、煮制等工序制作而成 。油茶汤香气四溢，口感醇厚，既能解渴又能充饥 。在喝油茶汤时，还可以搭配一些炸黄豆、炒米、粑粑等小吃，味道更佳 。

合渣则是一道营养丰富的家常菜，将黄豆磨成浆，加入蔬菜、肉末等一起煮制而成 。合渣口感细腻，味道鲜美，富含蛋白质和维生素 。它可以作为主食，也可以作为配菜，与米饭或馒头搭配食用 。

在景区附近的农家乐或餐馆，都能品尝到这些美味的特色美食 。比如位于黄金洞乡金洞司村红军二路 30 号的枫香树民宿，不仅住宿环境舒适，还能为游客提供地道的油茶汤 ，让你在游玩之余，尽情享受美食带来的快乐 。

（七）住宿建议

如果打算在景区附近住宿，有多种选择可供参考 。酒店设施较为齐全，服务也相对规范，能提供舒适的住宿环境 。如咸丰未来城市国际酒店，距离景区直线距离 30 公里，酒店环境优雅，早餐丰盛 ，还提供洗衣服务等，能满足你的各种需求 。价格方面，每晚大约在 200 - 500 元不等 。

民宿则更能让你体验到当地的风土人情 。像柳溪山居客栈，距离景区直线 6.5 公里，民宿新开业，环境优美，老板热情好客 ，能让你感受到家的温暖 。这里的价格相对较为亲民，每晚 100 - 300 元左右 。

农家乐也是不错的选择，它们通常位于景区周边的乡村，环境清幽，空气清新 。你可以在这里品尝到地道的农家菜，体验乡村生活的宁静与惬意 。农家乐的价格一般在几十元到一百多元不等，性价比很高 。

在预订住宿时，可以通过各大旅游平台进行查询和预订，提前了解住宿的评价和设施情况，以便做出更好的选择 。如果是旅游旺季，建议提前预订，以免出现房源紧张的情况 。

六、结尾：探秘黄金洞，开启奇幻之旅

恩施黄金洞，这个大自然的鬼斧神工之作，以其 1.5 亿年的地质传奇、世界罕见的七层洞穴结构、独特的洞内漂流水系、丰富多样的地质景观、神秘的历史文化遗迹、多彩的民族风情以及绝佳的避暑条件和探险乐趣，成为了一个集自然景观与人文历史于一体的旅游胜地 。

无论是亲子家庭寻找欢乐的亲子时光，学生群体渴望探索知识的奥秘，老年人追求悠闲的度假体验，探险爱好者挑战自我的极限，还是历史文化爱好者追寻古老的记忆，黄金洞都能满足你的需求 。在这里，你可以在炎炎夏日享受清凉的慰藉，在奇幻的洞穴中感受大自然的神奇，在历史的长河中领略岁月的沧桑，在多彩的民族风情中体验文化的魅力 。

还在等什么呢？收拾行囊，踏上这趟奇妙的旅程，来恩施黄金洞开启一场属于你的奇幻之旅吧！相信你一定会被它的魅力所折服，留下一段难以忘怀的美好回忆 。